Plesivecka drzka lehce katastroficka - 5km po startu jsem cvaknul obe duse, cimz pro me zavod skoncil. Ach jo. Trochu varovani pro Karpacz, kde hodlam dojet za kazdou cenu, takze beru dve duse a lepeni. Na druhou stranu jsem aspon zjistil, ze mala pila je totalne sjeta (zdravim soudruhy do Japonska - 3 retezy na pilu temer top sady je zalostne malo) a novy retez na trochu strili na nove kazete!! Vcerejsi vecer jsem tedy venoval meditaci nad temito problemy + jsem pridal resty ze silnicky a zimaka. Vysledek potesil moje puntickarske ego, ale skoncil jsem nekdy po devate hodine. Doufam, ze se v tech pleckach zas chvili nebudu muset vrtat.
Aspon, ze trenovat se dari. Navic stiham i vsechno ostatni, coz je idealni. Jediny co me trochu zlobilo byl upon nad kolenem, ale ten je uz v poradku. Doufejme ze letosnich vic jak 150h v sedle se na Karpaczi zuroci. Z tohoto zavodu mam mnohem vetsi obavy nez z Malevilu, ktery je pro me uz zaklety. Varovani Veny Hornycha, ze trat je obtizna se neda brat na lehkou vahu, navic pokud by se pridalo spatne pocasi... No nic. Uvidime v utery.
LOST in Prague pomalu finisuje po organizacni strance. Mame prihlasenych 30 dvojic, coz je supr. Doufam, ze jeste tak 10 pribude a hlavne, ze vyjde pocasi. Letos se snad taky poucime z organizacnich chyb a vse pujde lepe. Nashledanou 8.5. na LOSTu.

Letosni nadilka

• 24.4. - Plesivecka Drzka
• 1.5. - MARATHONMANN - Karpacz
• 8.5. - LOST in Prague - poradatel
• 12.5. - MARATHONMANN - Malevil
• 12.5. - Zbraslavska 8ma
• 2.6. - XC ve Msene
• 16.-17.6. - 24hours ve Vestci (ve 4ce 500km)
• 5.7. - Grosglockner / Ostrava (600km/400km)
• 15.7. - MARATHONMANN - Salzammergut Trophy (200km)
• 16.7. - 25.7. - Le Tour
• 29.7. - Manitou Zelezne hory (105km)
• 5.8. - MARATHONMANN - Erzgebirgs-Bike-Marathon (101km)
• 12.8. - Drtic (115km)
• 16.-XX.8. - Rakousko
• 26.8. - Extremni Bikebrdy
• 5.11. - Kladenska klika
• 18.11. - Zimni Transbrdy

Navic najake silnicni UACy, mensi XCcka a dalsi veci na ktere bude chut.

Polar za leden 2007.

Prodavam 80GB PATA Seagate ST380011A HDD. Pokud mate nekdo zajem, ozvete se mi na mail nebo icq. PRODANO

Nocni setkavani
Jedu, ne stvu se, stvu se tmou k domovu. Uzky kuzel svetla osvetluje cestu prede mnou a bocni odrazy rozvecuji paru od ust. Je zima. Je pekelna zima a jak se sklanim nad berany premyslim pred cim to vlastne ujizdim. Mozna pred kym. Proc nedokazu ubrat. Poslednich par svetel a norim se do uplne tmy. Mesic nesviti a nad lukami se vali mlha. Kam to vlasne jedu a s kym. Tolik se zmenilo, ze si pripadam sam sobe cizi. Je to zvlastni, ale vlastne je to stale o tom samem. O lzi, chtici, slabosti a sile.
Dohaje, brzdim. Smyk. Dve oci ve tme. Dve hluboke oci na me koukaji. Plase a duverive. Pak se otoci a zmizi.
Stojim uprostred cesty, bez svetla, je slyset jen muj dech s splaseny tlukot srdce. Listi susti ve vetru. Ticho. Nemyslim zas chvili vubec na nic. Krasa, osameni. Podivam se nahoru. Daleko od vsech svetel zari mlecna draha a puli nebe ve dvi. Nasedam. Cvak, cvak nabiram rychlost. Vjizdim do lesa. Rovna silnice, poustim berany a divam se do nebe. Nechavam ubihat stromy pod hvezdnou oblohou, znovu a znovu. Nemuzu se nabazit letu pod hvezdami. S vypnutym svetlem, jedu bez drzeni tmou a divam se nahoru do nebe.
Miluju. Miluju kazde slapnuti, prach v ocich, bolest za krkem, diry v asfaltu i zulove kostky, dest bubunujici do zad, miluju snehove vlocky bodajici do tvare. Pro tuhle chvili.

Lezim v posteli, zobu bobule a striham videa z Kokorina:
FR video
XC video
A to posledni radsi ani na net nedam, prece jen rybari by se mohli bourit ;-)

Zbraslavska osma se opet nesla ve znameni smuly. Tenhle zavod je snad proklety. Nejen ze jsem na nej trenoval jak silenec abych pak tesne pred tim pitome nachladl ale navic se totalne zmrvil start. Prece jen rict "dve minuty do startu... <10s> ...START" je trosku silna kava. No nic takze hezky od zadu. Prvni okruh se nese ve znameni dojizdeni a predjizdeni. Bohuzel se ale elitni trojka trha a dava mi cca 40m. Jindy mozna, ale dnes bohuzel ne. Navic souper co jede se mnou je dost pri sile, takze lepsi vrabec v hrsti... je lepsi jiste 4. misto, nez se nechat ustvat v honu za prvni trojkou, vyvest si za sebou soupere a pak odpadnout. Jednou jsem to zkusil jak na tom souper je, ale prece jen tak dobre, abych ho urval z haku a dojel spici, jsem na tom nebyl. Nechavam se vodit az do posledniho okruhu, kde tesne pred sjezdem dost ostre predjizdim a poustim to dolu. Vyjezd jedu jak nikdy a spurtuji k cili. 4. flek. Vsem diky za povzbuzovani, bylo to super ;-)

Vysledek neni jen 4. misto, ale slusne poniceny prudusky diky predchozimu nachlazeni :-( Pokud se chcete mrknout na fotky, tak sem - na Bajk.cz.

Minuly tyden jsem byl s kamarady v Kokorine. Po dlouhe dobe dovolena, po dlouhe dobe odpocinek, po dlouhe dobe obloha plna hvezd, zkratka krasne babi leto. Na foto se muzete podivat v sekci Out akce.

Po hodne hektickem pracovnim tydnu nasledoval zavodni vikend. V sobotu jsem delal Lemplovi doprovod na Archa maraton Brdy. Lempl do toho slapnul a dal bednu. V galerii se muzete mrknout na par fotek.

V nedeli jsem pak zavodil ja. Chtel jsem zkusit silnici. Vybral jsem si jeden z tezsi zavodu UAC. Musim rict, ze se mi nejelo zle, i kdyz unava z predchoziho dne, kdy jsem byl od sesti na nohou, byla znat (nedostal jsem se pres 200t). Po vlaznem startu a prvnich dvaceti kilometrech se do toho v kopcich museli vsichni poradne oprit. Dlouho jsem si nesahl tak na dno sil jako v kopci od Krivoklatu nahoru. Roztrhany balik se bohuzel sjel hned po sjezdu u spustenych zeleznicnich zavor. Nasledne stoupani uz nic nezmenilo na celistvosti pelotonu, a tak ani moje snaha balik trochu rozervat nic nezmenila na tom, ze se rohodovalo v zaverecnem spurtu. Tady jsem bohuzel prokaucoval prilezitost, jelikoz jsem nejak nezaregistroval cil a k nejakemu mohutnemu finisi uz bylo pozde. Presto jsem myslim dopadl celkem slusne - 15. celkove, 6. v kategorii Par fotek najdete v galerii. Reci cisel 85km, 2:13, 980m asc, avg pres 36,09km/h. Moc se mi to libilo a uz se tesim na dalsi silnice.

O vikendu jsem jel XC zavudek v Rezi u Prahy. Vysledkem je prvni misto v muzich a take v teamech. I podle vysledku je celkem jasne, ze se mi jelo dobre, i kdyz predchozi treninky byly trochu znat. Pres kufrovani na trati (ano, jsem schopen kufrovat i na dobre znacenem XC) a diky male konkurenci jsem druhemu dal temer pet minut. Par fotek najdete v galerii.

V nedeli jsme pak jeli na Jested. Letos naposled. Pro Peeta poprve i naposled ;-) Pocasi vyslo nadherne a i pres mensi ucast to byla krasna akce. Nejake fotky najdete u Snaila.

Konečně jsem si pořídil silničku, jetou ale slusnou. Par veci vymenil za proverene a vyzkousene kousky a na najizdeni km je to tak idealni stroj. Jeste budu kupovat silnicni pedaly a tretry, protoze SPD neni uplne dobra volba z hlediska silovejsiho slapani a ovladani silnicky ve spurtu. Kazdopadne musim rict, ze to neni az takova sranda co jsem cekal. Jeste vic se zde ukazuji jakekoli nedostatky v slapani, posezu, rizeni a dynamice jizdy. Hlavne ale je to uzasna drina, nemyslim tim tepy apod., ale spis silove. Velky nezvyk je predklon nad riditky, jiny uchop a jine zdanlive detaily. Prese vsechno je to ale skvele. Do maxima dovedeny prenos sily v rychlost vpred. Za kazdym slapnutim je citit novy impulz k rychlosti. 40 po rovinkach, 35 proti vetru, 60 po rovine kdyz fouka do zad, z kopce na co si troufnete, vic adrenalinu z rychlosti, pocit jako kdyz plachtite nizko nad zemi, to vse diky vlastni sile.

Najizdim ted dost km, rekl bych ze nejvic za posledni rok. Citim se naprosto bezvadne, ale cim vic jezdim, tim vic odhaluji dalsi nedostatky. Hodne pracuji na sile, ktera sla za posledni mesic opravdu hodne nahoru. Staci se podivat na nohy a je to i na prvni pohled videt. Vsechno to snazeni ma za cil nabrat objem svalu, ktery bude mozne castecne ztratit pri jarnim najizdeni vytrvalosti. Druha ale blizsi meta je silnicni zavod UAC. Dost jsem na nej zvedav, protoze zatim nebyla prilezitost neco takoveho vyzkouset. Mam jediny cil, dojet spolecne s hlavnim balikem. Dam vse co ve me je a bude. Uz pro ten pocit v cili. Prenesene, a mozna prave proto tak krasne, ten pocit vystihuje "aristeia".

2. misto na Po hřebenech Brdech. Foto pro sponzory...

Po závodě mi byl v Mnisku pod Brdy ze Skoda Favorit bile barvy parkujiciho v ulici u hrbitova cca mezi 15-17h ukraden laptop IBM T42p, batoh Boblbee, boty a bilo-modra prilba Giro Atmos... Pokud byste nekde na neco z toho narazili, dejte mi vedet. Odmena zas stopu vedouci k nalezni veci je jista.

3. flek na RAVO eXtreme Bike Brdy, 7. celkove - zda se, ze aspon koncem sezony se podarilo zlomit smulu a najit formu. Pozde ale prece.

Nekdy je treba delat správná rozhodnutí a nekdy je třeba dělat rozhodnutí správně.

Foto z Alp je tady http://www.bajk.cz/web/gfx/download/tom/Alpy_Engadin_2006/

Tak malo se v sobe dokazeme vyznat, tak malo vime proc to a to delame. Vsechno by bylo jednodussi, kdybych to nekterym mohl rict. S leccim se clovek srovna, ale ze si nekteri mrsi zivot a nic s tim nemuzu udelat, je strasna skoda. Jsem z toho vseho akorat nastvanej a zacinam si rikat, ze si komplikuju zivot necim, co asi stejne nema smysl, protoze lidi nezmenim. Potacim se od extremu k extremu, bud mam skvelou naladu nafoukance, nebo depku a nic me nabavi. Nevidim v nicem smysl, takze do niceho nedam vsechno. Nejvic se to ukazuje na zavodech - ve srovnani s ostatnimi, kde proste chybi snaha se zmacknout a dat tomu maximum. Kdyz se ohlednu zpet, tak jsem opravdu nemel nektere veci delat. Odpovedi byly jen lzi a podvody.

Na nejaky cas ted nebudu k sehnani. Mam vsecho pokrk a treba je tohle to co potrebuju.

Fotky z Alp pomalu ale jiste zpracovavam a ted uz jen cekam az dorazi zbytek. Udelame z toho nejaky pekny DVD. Kazdopadne je jich opravdu solidni mnozstvi. Diky vsem co meli fotak.

24hours uspesne za mnou, 6.flek, predsevzatych 350 ujeto. Letos to ale bylo naprosto super - zacatek. Zadny plazeni se ciste v AP, ale hezky svizne predjizdim 2ky, 4ky, z kopce dokopce, proste vsechny. Aspon trocha zabavy v te monotonni drine. Kdyby nebylo takovy vedro, tak bych mohl jet timhle zpusobem jeste mnohem dele - nejel bych nad AP. Pri rozboru zaznamu z tepaku se pak da smele odhadnout jak jet Salku. A co pristi rok? Pokud to jen trochu pujde, pak jedu ve ctverici a jak uz jsem naznacil prvnich 150-180km odjedu s casy pod 40m a pak se starejte :-)

A ted neco k dopingu. Je to jedina vec co me na 24ce mrzi a to hodne. Dve kola pred tim, nez jsem to definitivne zapichnul jsem dostal nabidku "neco" si vzit. Byl jsem tak mrtvej, ze mne bylo uplne jedno co to je. Vedel jsem (rekli mi to), ze to neni povoleny, ze je to nejaky svinstvo, ale vzal jsem to. Prilis jsem nevahal, i kdyz v jinych situacich jsem uz nabidku na vyhodu proti souperum odmitl. Mozna je to i tim kdo mi to nabizel, ale to neni omluva. Kazdopadne jsem si celkem jisty, ze kdyby slo o bednu, tak se necham diskvalifikovat, ale stejne me to mrzi. Nakonec to vsak dobre dopadlo. Dostal jsem dvojitou davku CeTeBe (vitamin C). Jako placebo to ale fungovalo spolehlive. Jedno si z toho vseho urcite odnasim, vetsi pochopeni pro lidi, co "neco" zobou. Tlak na profika, ktery se jezdenim zivi je asi obrovsky, ale o to vetsi musi byt uspokojeni z fair-play pokud odola. Snad uz se takhle nikdy vice nebudu muset rozhodovat a pokud ano snad budu mit dost sily rozhodnout se cestne a spravne hned na miste.

Zitra touhle dobou pojedu tak paty okruh na 24hours MTB. Forma je, nemocny nejsem, bike je v poradku, nalada dobra, tak snad to tentokrat vyjde, smuly uz jsem si letos vybral dost a dost. 28 zarezu :-D

Neda mi to nenapsat par slov ke vcerejsimu treninku (140t, max. pod anp.). Brousil jsem svuj klasicky okruh Praha > Celakovice > Lysa > Sojovice > Brandys > Praha. Slunicko se nenechalo zahanbit a ani v pul sedme vedro nijak zvlast neustavalo. Kousek za Mochovem me malem sejmulo auto, ktere nedalo prednost - ridic me zcela prehledl, nebo necekal, ze se kolo muze po rovine pohybovat kolem 40km/h. Kousek dal podobna situace, i kdyz o poznani mene nebezpecna. No super, rikam si. Projizdim Lysou, v pohode si jedu do Sojovic. Zastavuju v lese si odskocit a hned zas pronasledovan hejnem komaru ujizdim dal. Dojizdim do Brandysa a uz mi to zacina byt jasne, dneska to bude stat za to. Obrovsky mrak jen hraje vsemi odstiny sedi a cerni a chysta se svuj obsah vyplivnout na zem. Kousek za Jenstejnem uz krape, ale zapinam blikacku a rozhoduji se jet dal. Prsi, leje, prutrz mracen, kroupy a vichrice. Jsem uprostred pole. Tak jsem nejdriv jel, pak zacalo tak foukat, ze jsem se skoro neudrzel na kole, tak jsem jel, pak zacly padat vetsi kroupy a na kole uz jet kvuli vetru neslo vubec, neslo ani jit, tak jsem se chvili schoval ke krovi. Jelikoz me ale dest a kroupy neprestavaly masirovat, tak jsem vyjel - auta staly, ja jsem jel a kroupy mi bubnovaly o prilbu a jako jehlicky pichaly do zad a rukou, ulice po obrubniky plne voldy, v podjezdech voda po prevodniky, popadane stromy, viditelnost cca 5m, vitr jak blazen, kroupy masirujici cele telo, dest a.... ...a ja se jen smal. Nahlas jsem se chechtal jaky jsem to magor. Fakt jsem byl uplne stastnej.

Uplne super vikend. V patek jsem se naprosto vyborne projel do Prahy pro par veci a oklikou zpet, v sobotu s Beedou a Peetem na Bezdez a dneska par kilacku na vyjeti, vecer mozna jeste neco pridam. V pondeli prihodim 90, ve stredu 200. Podarilo se mi vytvorit si slusny silnicni lisej, nastesti nic vic a z materialu to odnesly akorat rukavice, ktere pujdou sesit a prezka boty, ktera je uz ok. Klasicky nepozornost, klasicky na rovine, ale tentokrat ve vysoke rychlosti, takze jsem rad, ze to dopadlo zrovna tak.

Copanky, copanky :-)

Slibil jsem, ze napisu par radek o letosnim XC ve Msene, tak tady jsou...

Predne musim rict, vyrazel jsem s cilem si to pekne odjet a slusne si zazavodit, tedy bez nejakych ambici. Duvod byl prosty, a to predchozi a stale jeste doznivajici nemoc. Asi si reknete, proc ten nouma zavodi, kdyz je nemocny, ale ono to neni a nebylo tak tragicke a hlavne msenske xc je pro me uz srdecni zalezitosti, protoze tak krasnou trat jen tak nekde nenajdete. Navic se mi po trech tydnech podarilo sehnat riditka na zavodaka, z cehoz jsem mel opravdu radost.
A jak to tedy nakonec vypadalo? Po startu se mi podarilo se dostat do mezi prvnich 6 zavodniku. Nasledny pad v nizke rychlosti v zatacce me stal 2 mista a rovnani patky a posouvani sedla dalsich cca 9. To vse v prvnim kole. No nic, tak letos to v prvni desitce nebude, ale kdyz uz jsem vyrazil, tak ostatnim nedam nic zadarmo. V druhem kole jsem predjel nazpet 3 bikery a mel jsem z toho vyborny pocit. Urvat nekoho do kopce miluju. Kdyz mu ujizdite rozdilem tridy a on nema ani silu vas hakovat, to prida na sebevedomi. To vse v prvni polovine druheho kola na sirokych polnich cestach a asfaltu. Nasleduje technicka pasaz, s nekolik vypecenymi sjezdy, kde nechavam skupinku, ktere jsem ujel bezpecne za sebou a na dohled dojizdim dalsiho bikera, tentokrat z temu Michelin. Rozebiram si ho na rovince proti vetru, kde se mi snazi ujet a udrzet si cca 20m naskok. Snazi se tolik, ze ho to zrejme totalne umrtvuje, ale do prvni casti technicke pasaze ho nechavam najet pred sebou a odpocivam. Ve vyjezdu mu uz ale ujizdim a sjezdik uz jen korunuje namahu. Vyjezd a vyslap, kde se dozvidam, ze jsem trinacty. Tohle cislo ve mne budi krasne vzpominky a tak dojizdim do cile v povznesene nalade. Za carou pak opravdu slysim, ze jsem dojel trinacty absolutne :-)
Kdyz to zhodnotim, tak jsem rad ze jsem i pres nemoc jel. Vim, ze muj vykon nebyl rozhodne stoprocentni - nedostal jsem se pres 194t, mel jsem ze zacatku nizko sedlo, zlobila technika, zvykal jsem si zpatky na siroka riditka, ale presto jsem naprosto spokojeny. Krasne jsem si zazavodil a mam z toho vseho dobry pocit.

Lempl nafotil par fotek, takze pokud mate chut se podivat na "svihaka lazenskeho" (bily dresik :-).

Myslim, ze komentar netreba...

No zas zacinam mit z jezdeni dobry pocit. Nejvic z vykonu a tepu na prvnich 100km. Mam o 5 tepu pri stejnem zatizeni nez pred mesicem a jede se mi celkove lip. Znatelny je i narust sily. Trochu jeste pracuju na technice slapani a zkousim ladit posed, tak uvidime, jaky to bude mit efekt. V nedeli hura do Msena.

Zaznamy z Polaru za kveten

"And when, on the still cold nights, he pointed his nose at a star and howled long and wolflike, it was his ancestors, dead and dust, pointing nose at star and howling down through the centuries and through him."
The Call of the Wild by Jack London

Neustale se me nekdo pta co, jak a kdy jedu, takze...

• 4.6. - XC ve Msene
• 10.6. - Praha -> Ostrava (340km)
• 24.-25.6. - 24hours ve Vestci (350km)
• 4.-9.7. - Svycarsko - zajezd s Kudrnou
• 15.7. - Salzammergut Trophy (203km) + si to asi na par dni prodlouzim a pojezdim v AT
• 29.7. - Manitou Zelezne hory (105km)
• 5.-6.8. - Erzgebirgs-Bike-Marathon (101km)
• 12.8. - Drtic (115km)
• 16.-XX.8. - Rakousko
• 26.8. - Extremni Bikebrdy
• 5.11. - Kladenska klika
• 18.11. - Zimni Transbrdy

Asi toho bude vic, ale pisu jen veci na ktery urcite pojedu.

Par fotek - mozna z toho casem udelam samostatnou sekci...

Tak trochu jsem planoval petiletku, vypustil vsechny zavody pristi 4 tydny a nasadil znovu objemy. Ctvrty tyden si pridam jeste intervaly. Kdyz to vyjde, tak pred 24-hours bych mel mit 7500km. Tak ted uz jen mit dost casu a hlavne se dat psychicky dokupy, protoze nedostatek spanku a mizerny spanek je docela znicujici.

V cervnu jeste trochu poladim bika na zavodni nasazeni a pro tuhle sezonu na nej uz nic nekoupim. Na co se hodne tesim, je nova silnicka. Jak jsem uz rekl Lemplovi, tak doufam, ze na podzim si na ni strihnu Revnicak pod 13 minut. Dalsi veci jsou ujet tu Ostravu, zajet pekny umisteni na Salce, Zeleznych horach a v Ergebnisu a na 24-hours dat vic nez 350km.

Večerní jako máj ve lůně pustých skal;
na tváři lehký smích, hluboký v srdci žal.

Objemy, objemy, objemy, proste to chce daleko vic. Ne ze by mi to nejelo, ale stale to prilis zalezi na momentalni forme (ktera se vzdycky pred zavodem totalne propadla). Potrebuju lepsi zaklad, aby i kdyz je clovek chciplej a nevyspalej, tak aby mu to jelo. Mozna taky nejakou motivaci, ne jen vytyceny cil, spis nekoho... Citim se posledni dobou paralizovany, nic me netesi, takovy pocit rezignace, jako by chybela cast sebe sama.

Par veci mi posledni dobou vrta hlavou. O nekterych mluvit nemuzu, i kdyz me moc trapi. Zavodni ponauceni a pak i povidani, co se deje na spici mi bere iluze o fair play na maratonech. Ale na druhou stranu jezdim si pro radost a ne pro penize, takze mi neprislusi mi k tomu neco rikat, jen je to celkem drsny.

Behem tydne aktualizuji sekci VYJIZDKY, chybi tam par odkazu.

Tenhle tyden si musim dat trochu pauzu, nejak me ta Posazavska uplne rozhodila. Zacneme zase hezky od zacatku,takze na silnici... V klidu na vytrvalost, jak to vzdycky fungovalo.

Nabídnout přátelství tomu, kdo chce lásku, je jako dát chleba tomu, kdo umírá žízní.

Posazavska 50 - aneb kdyz se ma neco podelat, tak poradne. Rano chaoz s autem, pak chaoz na startu a pak uz jen to stejne pokracovalo dal... Vyrazil jsem nekde z "prvni vlny" a stejne prede mnou bylo nejmin 100 lidu. Probijim se tak vpred tim davem, odfrknu si, jedu dal a zacina me bejt nejak divne. Mota se mi hlava, ale jedu. Nemuzu se strefit poradne do zatacek a siska se mi mota jeste vic. Par kilometru dal si otiram pod nosem a koukam krev a docela hodne. Hm, tak to je ten duvod, no tak to se neda nic delat, zpomaluju, jedu misty krokem, chvili skoro zastavuju a nechavam vsechno vepredu odject. No nic, rikam si, tak aspon dojedu. Nejak se silou vule dostavam k druhemu brodu a odtamtud se mi uz jede lip a aspon me uz nikdo nepredjizdi, naopak par lidi si davam. Spolu s kolegou na 29" GF proletame Voderadske buciny, posledni kopecky a tesne pred cilem predjizdim Bublovou. Dojizdim a mam toho akorat tak plny zuby.

Vecer mne bylo tak blbe, jako dlouho ne (teplota, motala se mi hlava a atd.), asi jsem se mel na to vybodout.

V sobotu jsem jel první závod sezóny - Plešiveckou držku. Vlastně jsem ji ani jet nechtěl, ale nejak jsem se dokopal tam jet. Dokopal jsem se postavit na start a na trati ze sebe vymáčknot téměř maximum. A jaké to vlastně bylo? Po velmi svižném startu a dvoukilometrové rovince, kde jsem se propracoval do první čtveřice jsme v prvním stoupání utrhli Peeta. Následovala rovinka a sjezdík po šotolince a asfaltu. Pak se trať stále mírně svažovala a svižné tempo tomu odpovídalo. Krátký stoupáček, rovinka a máme tu to co moc rád nemám - stoupák na kašpárka a tlačing. Nahoře popadám dech a spolu s dalšími dvěma bikery svištíme opět dolů a odměnou je nám po krátkém soupacím intermezzu další stojka na kašpara. Nahoře si říkám, že takhle to teda nejde, ale těch dvou se držím a ve sjezdu jim ukazuju záda. A jsme zase dole na rovince, holky vlastně v cíli. My ale stejně svižně najíždíme do druhého kola, kde cítím, že ostatním to nejede jako mně. Ve výjezdech jim naložím, na rovinkách se svezu v háku a v posledním stoupáku se trhám, abych druhému dal skoro 30 vteřin. Dojíždím do cíle, kde se pro jistotu ptám, jestli je to opradu cíl a pak už jen zírám, kolik jsem dal ostatním.

Fotky z akce najdete tady.

Nejelo se mi dobře, byl jsem hodně unavený, ale stejně jsem to nakonec vyhrál. Doufejme, že mi to aspoň tak pojede i na Posázavské 50.

Jak moc bidne se musi clovek citit, aby to bylo videt, aby si toho vsimli ti co mohou pomoci? Skacelovi Krehke sny se vrti kdesi v me pameti. Cynicky a trpce.

Stredecni slezina Bike-Fora se vyvedla, ostatne jako obvykle ;-). Dalsi (vlastne ten samy :-) den jsem dal 190km celkem sviznym tempem, predtim jeste preryl zahradu a dneska me boli i vlasy na hlave.

V pondeli ma dorazit Reba, tak jsem zvedav. Na zimaka pujde Duke a asi i saltr ze zavodaka. Jen se netesim na ocistu zimaka a prepletani zadniho kola, to bude zas humus. Silnicku definitivne odkladam na podzim, stejne na ni pres leto nebude tolik casu.

Vcera mi take prisla prihlaska na XC Mseno, akci kterou urcite nevynecham. Prihlaska tady *.pdf a *.doc.

V sobotu jsme letos poprve zdarne zdolali Jested. Sice trasa doznala mensich zmen kvuli zatopene silnici u mostu pres Jizeru, za to jsme ale objevili krasnou silnicku do Ceskeho Dubu. Nahore na Jestedu jsme dostali jako bonus krasny vyhled a po sjezdu do Osecne i skvely obed. Nasledny prujezd byvalym vojenskym prostorem do Kurivod byl uz klasicky skvely, i kdyz cesta se stava pomalu ale jiste pro silnicky nesjizdnou. Jako bonus jsme chytli tesne za Mladou Boleslavi bourku a pak i krupobiti. V Pocernicich jsme se kolem osme vyfotili u hrbitova (kam jsme ostatne pri pohledu na tu fotku zrejme i patrili).

Nedele se nesla ve znameni odpocinku, takze jen 90km na 120t - Praha - Podebrady - Praha. V Podebradech opet pobovodne, cestou zpet neprijmeny protivitr. Odpoledne pak krasna prochazka za jeste lepsiho pocasi a spolecnosti.

Tak jak tak koukam do kalendare, tak pokud si dam trochu vic do tela ten treninkovy tyden, tak budu mit nakrouceno tak kolem 4500km pred Posazavskou. Jeste ale planuju si zkusit nejaky zavudek pred timhle, ted uz jen si vybrat.

Tak mam potvrzene vsechny dovolene. Krome Svycarska pojedu jeste s par lidma do Rakouska od 12. do 18. cervna. Doufam, ze El pojede taky, moc bych o to stal. Jeste v dubnu me ceka treningovy tyden (15-23), coz bude taky dovolena, akorat si asi moc neodpocinu ;-). Kdyz tak pocitam a koukam do kalendare, tak zatim to vychazi, ze budu mit pred Posazavskou 50 celkem neco pres 4200km, coz je vzhledem k letosni zime celkem slusny a jestli se nepletu, tak nejmin o 1000 vic nez minuly rok. Snad mi to spolu se znalosti trati pomuze.

Vcera jsme se pekne projeli, pocasi pralo a mne to hodilo 178km. Skoda jen toho tempa. O vikendu, pokud pocasi dovoli, dame Jested.

Ten pocit, pro ten to vsechno delam. Pocit, kdy je clovek casti vseho kolem a i vitr proti bere jako cast sebe sama. Dest, ktery bicuje oblicej, kazda louze a dira v silnici, nic to neznamena.

Vcera jsem si dal pohodovou regeneracni hodinku na kole, parkrat jsem zastavil cestou se kochal zapadem slunce, premyslel. Citil jsem taky tu silu v nohou, jako kdyby stacilo jen slapnout a predjedu kazdeho. Tak ted uz jen vydrzet a nic nezkazit. Stav po vikendu.

Tak vikend byl maraton ve sprchovani. V sobotu jsem jel vetsinou v desti 161km, v nedeli pro zmenu stale v desti nebo mrholeni 104km. Sobota byla kazdopadne docela zabavna, protoze krome toho, ze jsme se lehce ztratili, tak jsme jeli pekny sjezdik z Housky po ledu, urval jsem blatnik a tak :-) 400km tydne mi uniklo o mizernych 18km. Konecne se taky posunul cas, takze streda a ctvrtek se snad obejde bez svetel. Prece jen 60km po silnici ve tme neni uplne super.

V patek jsem si objednal novou vidli - Rebu Team. Jeste musim taky koupit Fast Fredy a na sezonu je pripraveno. Ted uz jen parkrat projet taky bika, aby se vychytali mouchy a je to.

Sem jsem chtel napsat jak je mi fajn, ale neni. Vikendove ocekavani se rozplynulo stejne jako ta predtim. Neco se asi nikdy nezmeni.

Vcera jsem si dal hodne pohodovych regeneracnich 55km, AVG TF135 mluvi asi za vse. Akorat me nastvalo, ze mi upadnul drzak blatniku. Holt ceske silnice... Uz se tesim na letni cas a jak budu jezdit i po praci za svetla. Skoda jen, ze stavajici nadherne pocasi se ma na vikend zkazit. Pojedem 160km a 160km. To zas budou galeje.

Kdo chce ve sportu opravdu ve sportu něčeho dosáhnout, musí počítat s bolestivými tréninkovými metodami. Sebevětší objemy nemohou nahradit trénink, kdy je sportovci na zvraceni a myslí si, že je na pokraji svých sil. K vítězství se nepřichází po lehkých cestách. Každý skutečně špičkový výkon ve svém závěru představuje silovou práci. O výsledku pak rozhoduje jen hrubá síla a psychická odolnost sportovce. Proto i v tréninku je třeba pracovat na samé hranici vyčerpání. Neexistuje jiný způsob jak si svoji sílu a odolnost vyzkoušet a upevnit.    F. Conconi

Trochu jsem to ted pocital a do prvniho zavodu budu mit, kdyz vyjde pocasi, nejmin 3500km. Kdyz si udelam jeste tydenni soustredeni, tak to bude dost pres 4000km. Jsem zvedav jestli to bude stacit na to co chci. Nebude to nejak dramaticky vic nez minuly rok, ale troufam si tvrdit, ze efekt bude podstatne vyssi. Skoda jen, ze tak jako v sedle mi to nejde v osobnim zivote :-(

Temne modre nebe prechazi v podvecerni sarlat a indigovou noc. Hvezdy se mihaji mezi stromy, naproste ticho rusi jen svist vetru. Asi jsem se zblaznil. Krasne a bolestive.

Good night and good luck.

Zda se, ze jaro je konecne na ceste. V nedeli bylo krasnych 8 stupnu, svitilo slunicko, nefoukal moc vitr, proste parada. Navic jsme s Lemplem vedli neuveritelny a nepublikovatelny reci a vtipy >:-) Pokud se chce nekdo mrknout jak si jezdim, tak muze tady. Sice me v nedeli vecer bolel cely clovek, ale mam z toho vikendu dobry pocit, jelikoz co na co jsem mel cas, to jsem stihl. Na kole si promyslel veci, na ktery jindy nebyl moc cas, proste si to poradne srovnal v hlave.
Jeste kdyz se vratim k sobote, tak me dost prekvapilo jak to vypada kolem Zalezlic, Bukolu a dalsich vesnicek v kose soutoku Labe a Vltavy. Asi si nekdy vezmu s sebou fotak a par veci nafotim. Trochu to misty pripomina americky stredozapad s polorozpadlymi farmami.

Na Orienťák se můžete přihlašovat přes formulář. Všechny informace o závodě postupně naleznete tady.

O vikendu to hodilo treninkove pres 200km, z toho kolem 150 proti vetru... Citim to jako poctive odvedenou praci.

Přidány asi jedny z posleních fotek ze srazu. Slíbené popisky (kdo je kdo) budou.

Tak si jsem si dnes rikal, jak se k sobe cykliste chovaji jako hulvati. Nechapu co lidi vede v diskusich k vzajemnym urazkam, kde se bere vsechna ta zavist a hlavne co si to zavidi? Nekonecnou drinu a bolest co vede k tomu se na chvili postavit uplne nejvys?

Pár fotek ze Sport Prague 2006, které přímo nesouvisejí s cyklistikou.

Pro tu, na které mi opravdu záleželo:

Být dospělý vyžaduje odvahu.
Život se nedá odkládat, jinak zjistíš, že už jsi všechen čas promarnila.
Když nic nezkusíš, nic nezkazíš, ale ani nic nedokážeš.

Nic nevzdávej.
Nelituj se.
Nenech si říkat od ostatních, co je dobré a co ne.

Sekce VYJÍŽĎKY a OUT AKCE jsou hotové. Zbytek in progress... Tak už ne, je to vše hotove. Pokud byste přišli na něco nefunkčního, tak se mi prosim ozvěte, dik.

Sekce SRAZY je hotová. Pracuje se na zbytku... ...konečně.

Neni moc casu, tak aspon odkazy na nejake galerie:

Fotky z Francie kam jsem jel s Petrem s cestovkou Kudrna.

Fotky z Alp - Rakouska kde byl Petr a Lukas.

První funkční kousky. Zatím tak půl napůl...

Začala práce na těchto stránkách. Zatim nic nefunguje, tak se neděste.