Re: Spinning PR BullShit |
, 06.01.2005 8:40:00 |
Jestli je tohle cela finta spinningu tak je to samozrejme spatne.
Obecne spociva princip v tom, ze potrebujes vybudovat zakladni vytvalost pasmu -> posunout si hranici spalovani tuku do vyssiho tepoveho pasma, + spalovani tuku nastava drive, dostat se na vyssi tepy je take tezsi, atd......
"Metoda" vycerpani zasob glykogenu je uplne zcestna...
Nevim, zda jsi delal cykl. trenink, ale asi ne, zkus si odjet vic jak 15hod tydne na trenageru a pochopis. Rohodne je lepsi pro hobika jit 3x tydne ven, nez jit 3x na spin. Koncim |
Odpověz na tento názor
|
|
|
Aktuální recenze | |
Reelight SL100 Flash |
|
S nástupem zimy a krátícími se dny jsem přemýšlel nad lepším osvětlením svého kola. Dilema nabíjení akumulátoru, anebo výměny baterií, jsem nakonec vyřešil úplně jinak, indukčními blikačkami Reelight SL100 Flash.
|
všechny recenze |
Stáhněte si z Bajku | |
BAZAR aktuálně | |
23.10.2024 - poptávka
|
22.10.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
19.08.2024 - poptávka
|
19.08.2024 - poptávka
|
18.07.2024 - poptávka
|
18.07.2024 - poptávka
|
|