| Re: Mléko |
Libor, 09.02.2004 10:25:00 |
| Tak jo, rád se dozvím další informace.
Chápu, že asi mléko není před výkonem OK, ale když čtu Váš článek a i další tak mě zaráží jedna věc. Vždy je napsáno, že mléko ne a hned za tím je uvedena jako vhodná strava ráno před výkonem ovesná kaše - už jste ji někdo zkoušel dělat do vody ? Ta se snad dělá do mléka, ne?
V novém čísle časopise Velo (únor) je také článek o výživě a tam je ještě zajímavější věc (teda jestli jsem četl pozorně a dobře to pochopil). Je tam napsáno, že nejlepší před výkonem je tekutá strava z důvodu lehké a rychlé stravitelnosti. Můžeme si ji prý buď to zakoupit připravenou nebo připravit sami. V návodu na přípravu je napsáno složení - maltodextriny, odtučněné mléko, sušené mléko apod. To je myslím v přímém rozporu s Vaším i jejich článkem.
Tohle bych chtěl taky vysvětlit (klidně ale počkám až na ten článek :-)) )
Sportu zdar
Libor |
 Odpověz na tento názor
|
|
|
| Aktuální recenze |  |
| Reelight SL100 Flash |
 |
S nástupem zimy a krátícími se dny jsem přemýšlel nad lepším osvětlením svého kola. Dilema nabíjení akumulátoru, anebo výměny baterií, jsem nakonec vyřešil úplně jinak, indukčními blikačkami Reelight SL100 Flash.
|
 všechny recenze |
| Stáhněte si z Bajku | |
| BAZAR aktuálně | |
23.10.2024 - poptávka
|
22.10.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
20.09.2024 - poptávka
|
19.08.2024 - poptávka
|
19.08.2024 - poptávka
|
18.07.2024 - poptávka
|
18.07.2024 - poptávka
|
|
